تمرینات ویژه دفاع و حمله زیر نظر سر مربی تیم فوتبال پرسپولیس در ارزروم ترکیه

1 سال قبل

بازدید: 118

کد خبر: 000143919

تمرینات ویژه دفاع و حمله زیر نظر سر مربی تیم فوتبال پرسپولیس در ارزروم ترکیه

تمرین عصر امروز پرسپولیس با طراحی خاص وحید هاشمیان برگزار شد و بازیکنان در قالب چهار تیم، به رقابت مستقیم در برنامه‌های هجومی و دفاعی پرداختند. در این تمرین ۷۰ دقیقه‌ای که با صحبت‌های فنی هاشمیان آغاز شد، بازیکنان پس از گرم کردن و پاسکاری، به دو گروه دفاعی و دو گروه هجومی تقسیم شدند تا وظایف خود را طبق برنامه تاکتیکی سرمربی تمرین کنند.

به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا به نقل از ورزش سه , سرخپوشان ایران تمرین بعدازظهر امروز (دوشنبه) خود را از ساعت ۱۷ و ۳۰ دقیقه آغاز کردند.

وحید هاشمیان پیش از شروع تمرین ۷۰ دقیقه‌ای، دقایقی با بازیکنان صحبت و برنامه را تشریح کرد.
گرم کردن، کشش، کار با توپ و پاسکاری از بخش‌های مختلف تمرین بود.

پیشنهاد ایونا

در ادامه بازیکنان به ۴ تیم تقسیم شدند که دو تیم از نفرات دفاعی و دو تیم از نفرات هجومی تشکیل می‌شد. این تیم‌ها برای اجرای برنامه اعلامی از سوی سرمربی، روبه‌روی هم قرار گرفتند.

کریم باقری هم در این بخش از تمرین، پا به توپ شده و هم‌پای بازیکنان شد.

نبرد مدافعان و مهاجمان در تمرین پرسپولیس؛ هاشمیان برنامه ویژه چید

به گزارش ایونا نیوز ، تیم فوتبال پرسپولیس در ادامه اردوی آماده‌سازی خود در ارزروم ترکیه، عصر امروز (دوشنبه) یک جلسه تمرینی مهم و هدفمند را به پایان رساند. این تمرین که به صورت ویژه بر هماهنگی برنامه‌های دفاعی و حمله‌ای متمرکز بود، زیر نظر وحید هاشمیان، سرمربی کنونی سرخپوشان، و با حضور تمامی بازیکنان برگزار شد. این رویکرد نشان می‌دهد که کادر فنی پرسپولیس در تلاش است تا با ایجاد تعادل بین خطوط دفاع و حمله، تیم را برای چالش‌های فصل جدید به بهترین نحو ممکن آماده کند.

برگزاری تمرین هدفمند با تمرکز بر دفاع و حمله

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین نوبت بعدازظهر امروز (دوشنبه) خود را در ساعت ۱۷:۳۰ آغاز کرد. این جلسه تمرینی که حدود ۷۰ دقیقه به طول انجامید، با هدف تقویت هماهنگی بین خطوط دفاعی و حمله‌ای طراحی شده بود. وحید هاشمیان، سرمربی پرسپولیس، پیش از شروع تمرین، دقایقی با بازیکنان صحبت کرد و برنامه تمرینی را به طور کامل تشریح کرد. این توضیحات اولیه نشان‌دهنده اهمیت و جدیت کادر فنی در اجرای دقیق تمرینات است.

جزئیات تمرین و تقسیم‌بندی بازیکنان

تمرین امروز با گرم کردن و حرکات کششی آغاز شد که برای جلوگیری از مصدومیت و آماده‌سازی بدن بازیکنان ضروری است. در ادامه، بازیکنان به کار با توپ و پاسکاری پرداختند که از بخش‌های اساسی هر تمرین فوتبال محسوب می‌شود و به بهبود کنترل توپ و دقت پاس‌ها کمک می‌کند.

نکته مهم و ویژه در تمرین امروز، تقسیم بازیکنان به چهار تیم بود. این تقسیم‌بندی به این صورت انجام شد که دو تیم از نفرات دفاعی و دو تیم دیگر از نفرات هجومی تشکیل شدند. سپس این تیم‌ها برای اجرای برنامه اعلامی از سوی سرمربی، روبه‌روی هم قرار گرفتند. این شیوه تمرینی به بازیکنان اجازه می‌دهد تا در شرایطی شبیه‌سازی‌شده به بازی واقعی، روی نقش‌های دفاعی و حمله‌ای خود کار کنند و هماهنگی لازم بین خطوط را به دست آورند. تمرکز بر این نوع تمرینات تخصصی، نشان‌دهنده تلاش کادر فنی برای ارتقاء سطح تاکتیکی و فنی تیم در آستانه فصل جدید است.

منبع خبر: نگاه ایرانیان نیوز

مشاهده خبر در منبع اصلی

برچسب ها